Come mettere in pratica Il potere di adesso by Eckhart Tolle

autore:Eckhart Tolle
La lingua: ita
Format: azw3, epub, mobi
pubblicato: 0101-01-01T00:00:00+00:00

Quando diventate l'osservatore e cominciate a disidentificarvi, il corpo di dolore continuerà ad operare per un po' e cercherà di ingannarvi per farvi di nuovo identificare. Ma sebbene voi non gli stiate più dando energia attraverso la vostra identificazione, ha una certa forza di inerzia, proprio come una trottola, che continuerà a girare per un po' anche quando non riceve più nessuna spinta. A questo punto, può anche creare acciacchi o dolori fisici in diverse parti del corpo, ma non dureranno.

Rimanete presenti, rimanete consapevoli. Siate il guardiano, sempre vigile, del vostro spazio interiore. Avete bisogno di essere abbastanza presenti da guardare direttamente il corpo di dolore e da sentire la sua energia. Allora questo non può controllare il vostro pensiero.

Il momento in cui il vostro pensiero è allineato con il campo energetico del corpo di dolore, allora siete identificati con questo e lo state nutrendo di nuovo con i vostri pensieri. Per esempio, se la rabbia è la vibrazione energetica predominante del corpo di dolore e il vostro pensiero è di rabbia, pensando a quello che qualcuno vi ha fatto e a quello che gli fareste voi, allora siete diventati inconsapevoli, ed il corpo di dolore è diventato «voi». Quando vi è rabbia, al di sotto vi è sempre dolore.

O quando si attiva uno stato d'animo oscuro, e voi entrate in uno schema mentale negativo e pensate a quanto terribile è la vostra vita, il vostro pensiero si è allineato con il corpo di dolore e siete diventati inconsapevoli e vulnerabili all'attacco del corpo di dolore.

Inconsapevole, nel modo in cui io sto usando ora questo termine, significa essere identificato con un qualche schema mentale o emozionale. Implica una completa assenza dell’osservatore.

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